ジェイソン・アルディーンは、不健康な食生活の結果として 40 代になった後、体重が増え始めました。しかし、ジェイソン・アルディーンは、体重増加と同じくらい速く、栄養士の助けを借りて食事を変えることでそれを修正するのに時間をかけませんでした.
ジェイソン側で カントリー ミュージックのシンガー、ソングライター、レコード プロデューサーであり、これまで 17 年のキャリアの中で 10 枚のアルバムと 38 枚のシングルをリリースしています。彼は合計 4 回グラミー賞にノミネートされ、そのうち 2 回はベスト カントリー アルバムにノミネートされました。
2019 年には、ACM ディック クラーク アーティスト オブ ザ ディケイド アワードを受賞した 6 人目のアーティストになりました。
ジョージ 、ダブルアルバムプロジェクトの後半 ジョージア州メーコン 2022 年 4 月 22 日にリリースされます。
前回は、 体重の増加 の取り組み レネー・ゼルウィガー と ウラジミール・プーチン .
> 40代以降のジェイソン・アルディーンの体重増加
ひとことあれば ジェイソン側で ( @jasonaldea ) はニュースになったことがない、それは彼の体重です。いや、それも30代までだったから。
ジェイソンは常に自分の体を維持してきました。しかし、40代に近づくとすぐに体重に耐えられなくなった。特にロードツーリング中は、かつてないほどの体重増加を経験し始めました。
グラミー賞にノミネートされたアーティストは、食事や運動習慣をほとんど、またはまったく変えずに体重が急速に増加するのを見て、彼の年齢が彼に追いついていることに気付くのにそれほど時間はかかりませんでした.彼が最小限の努力でスリムな体格を維持することがより簡単になったとき、人生は異なっていました.
ジェイソン・アルディーンが、彼の健康と体重に影響がなかったので、レイトショーを閉じた後、舞台裏でピザを食べることについて二度考える必要がなかった彼の若い時代は終わりました.
そして今、時代は変わりました！彼は中年であり、彼の体は常に見せています。彼の新陳代謝はもはや以前のものではありません。それで、彼の食生活はついに彼の体に影響を与え始めました.
ジェイソン・アルディーンは、年齢のために影響を受けやすくなった体の変化をあまり歓迎していませんでした.したがって、不注意な食事や適切な食事療法や運動療法を行わない結果として体重が増加すると、 真実 歌手は彼が変わることにした。
公平を期すために、時代が変わり、彼もそうしなければなりませんでした。起きて何かをするよりも簡単なので、ただ座って何もしないのではなく、彼にとって良いことです.
ともあれ、後妻との間に第二子誕生後、 ブルターニュ側では 、 ブルターニュも当然のことながら多くの体重を増やしていました。それで、カップルは一緒に減量の旅に乗り出しました。彼の妻は見事に 40 ポンド減量しました。
ジェイソンは減量の旅の結果を数値化していません。しかし、誰もがそれが明らかであることを見ることができます。 ダートロード・アンセム クルーナーは少し体重を減らしました。彼の体重増加もそれほど劇的ではなかったので、極端に劇的なものは何もありませんでしたが.
彼がしたことについて話す 体重が減る 筋肉をパックするために、ジェイソン・アルディーンは、栄養士と会って食習慣についてアドバイスを受けたことを明らかにしました。彼の通常の食事を調べたところ、栄養士は次のように結論付けました。 Fly Over States ヒットメーカーは実際には十分に食べていません。
彼は自分の食生活を振り返り、旅先で「いつもがらくたを食べて、降りたときに間違った時間に食べるという溝に陥っていた」ことに初めて気づきました。夜のステージ。
彼は十分に食べておらず、実際に食べるべきだった時間よりも遅く食べていました。そのため、彼の健康と体重の両方が影響を受けました。
したがって、栄養士の助けを借りて、ジェイソン・アルディーンは以前よりもはるかに多くの食事をするようになりました.彼はワークアウトも開始し、新陳代謝が回復しました。そして、彼は「かなり痩せていた」若い頃の通常のサイズに戻すことに成功しました。
彼の体重だけでなく、ジェイソン・アルディーンの改善された食事も彼のエネルギーレベルに影響を与えました 路上で .ツアー中に彼の新しい食事療法から逸脱しないようにするために、彼はツアーバスで彼のために蓄えられた特定の食品のリストを保持しているオンザロードシェフを雇いました.
カントリー シンガーは、いつ、何を食べるかを変える以外にも、より健康的な生活様式を取り入れています。水を飲む量も増え、十分な睡眠と過労に気をつけています。彼はまた、彼がいつも直面していた日中や夜の終わりのクラッシュに最終的に遭遇するのを防ぐと彼が言うビタミンの摂取を開始しました.
彼のワークアウト セッションについて、Jason Aldean はあまり激しいものを望んでいないので、トレッドミルに乗って 10 分間走って終了するよりも、3 時間バスケットボールをして楽しんでいる方が好きです。
